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為什麼運動一定要穿運動襪？挑選攻略｜必知的5大關鍵要點！

很多人以為跑步、打球只要有好鞋就夠，其實襪子才是「隱形保護」。


Fav的運動襪 通常比日常襪更厚，腳底有毛圈設計，能減少摩擦、吸震，避免起水泡。

再加上足弓包覆與彈性支撐，讓你運動更穩定，不被小傷痛打斷訓練。

 

 

一、運動襪的存在，是雙足的隱形保護

運動時，腳部承受的壓力比日常走路高出數倍。若只穿一般棉襪，容易因吸汗不足或支撐性不夠，造成以下狀況：

 

⊹  摩擦起水泡

⊹  悶濕、異味、細菌滋生

⊹  鞋子加速磨損、不耐穿

⊹  腳趾或腳踝紅腫

⊹  足底不適或疼痛

 

FAV運動襪 透過 減震、透氣、支撐與防滑設計，成為你雙腳的「隱形保護罩」。

二、運動襪挑選攻略：必知的五大重點！

⊹ 材質：
建議選擇具有透氣、快乾、銀離子抑菌功能的纖維材質，運動後依然清爽無異味。

 

⊹ 厚度：
跑步、籃球等高衝擊運動適合加厚襪底；健身或日常訓練則可選中厚款。
 
⊹ 支撐性：
注意足弓與腳踝是否有加強設計，能提供額外保護，提升支撐力，讓跑步或爆發力運動更穩定不晃腳。
 
⊹ 尺寸貼合度：
太鬆會滑落、太緊會壓迫循環，間接也會影響血液循環與舒適度。選擇完整貼合腳型的尺寸，走動不卡位、 不滑落，長時間依然舒適。

 

⊹ 用途：
運動襪並非只在運動時用得到，長時間通勤、久站、登山健行、瑜伽都能提供保護與舒適感。

三、運動襪何時能穿？

⊹ 跑步/慢跑：

減少腳掌摩擦、水泡與指甲瘀青，長跑更輕鬆。

 

⊹ 健身/重訓：

強化足部支撐，穩定站姿，避免重量訓練時受傷。

 

⊹ 球類運動(籃球、羽球、排球)：

加厚緩衝，降低跳躍與急停對腳踝的衝擊。

 

⊹ 騎腳踏車/登山健行：

透氣快乾，長時間運動也不悶熱，避免細菌滋生。

 

⊹ 日常通勤/長時間站立：

壓縮與包覆感能減少小腿疲勞，久站久走更輕鬆。

 

⊹ 室內運動/瑜伽/舞蹈：

止滑設計讓動作更穩定，避免打滑摔倒。

四、為什麼選擇 fav除臭襪？

市面上運動襪很多，但真正能結合 防護 × 舒適 × 除臭 的卻不多。
 

fav除臭襪 採用 銀離子除臭纖維，能有效抑制異味，即使運動後也能自在脫鞋，不怕尷尬。同時 fav除臭襪 在 足弓支撐、腳底緩衝 的設計上也很到位，無論是慢跑、健身還是爆發力運動，能降低足部受傷害的風險。

 

五、運動襪不是配角，而是你最好的朋友

一雙好的運動鞋能帶你前進，但一雙好的運動襪，才能真正保護你不被小傷痛打斷訓練。下次運動前，別再隨便抓雙棉襪出門，讓 fav運動襪 成為你腳下的最佳防護，運動才能更安心、更持久。

▪ 運動襪

機能壓縮五趾馬拉松襪/慢跑襪 PRO級 (1雙)-型號:C232
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運動機能透氣厚底網球襪/羽球襪 PRO級(1雙)-型號:A508
運動機能透氣厚底網球襪/羽球襪 PRO級(1雙)-型號:A508
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NT$230 ~ NT$250
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透氣厚底網羽球運動襪(1雙) - 型號:A503
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石墨烯機能除臭網羽球運動襪 (1雙)-型號:T204
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FAV 除臭加大五指襪(1雙) - MIT台灣製運動襪足弓襪機能加壓 型號:542
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FAV 除臭加大五指襪(1雙) - MIT台灣製運動襪足弓襪除臭襪止滑 型號:542
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除臭足弓加壓短襪 (1雙)-型號:B521
除臭足弓加壓短襪 (1雙)-型號:B521
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FAV 銀除臭運動襪(1雙) - MIT台灣製運動襪除臭襪球襪 型號:414
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